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Kate alvo
Gagnez en résilience au stress
tout en favorisant un plus grand sentiment de
sécurité et d’aisance dans votre corps et votre esprit.
Produits et services
TRE®
Se connecter à soi-même par le biais du réflexe naturel de tremblement du corps.
Se sentir plus calme, plus centré et plus à l'aise dans son corps. Améliorer la qualité de son sommeil, réduire l'anxiété, mieux gérer le stress et relâcher les tensions chroniques.
Apprendre à reconnaître ses limites et à établir des limites saines.
Cacao cérémoniel
Se connecter à soi-même grâce au cacao cérémoniel, qui favorise l’ouverture du coeur.
Se connecter à soi-même et à ses proches autour d'une tasse chaude de cacao cérémoniel biologique de la plus haute qualité au monde.
Cultivé avec amour au Pérou.
Safe and Sound Protocol®
Se connecter à soi-même grâce à la musique.
Améliorer la concentration, réduire les symptômes de stress et de TSPT (trouble de stress post-traumatique), réduire les sensibilités sensorielles et se sentir plus en sécurité dans les relations avec autrui.
Réduire les symptômes reliés aux maladies chroniques, y compris la COVID longue.
« Mon expérience avec Kate a été excellente. Elle tient un bel espace rassurant avec amour et attention. J'ai pu prêter attention à des parties de moi que je ne voyais pas au quotidien et leur permettre de remonter à la surface et les accueillir.
Merci Kate pour ton empathie et ta présence. »
Naran D.
À PROPOS DE KATE ALVO
Pourquoi travailler avec moi ?
Je suis praticienne de TRE® certifiée, praticienne de SSP® certifiée et je travaille avec le cacao cérémoniel comme soutien dans mon cheminement personnel depuis 2018.
J’ai toujours eu une capacité naturelle et une inclination à enseigner depuis mon plus jeune âge. Mon expérience dans l’enseignement de l’écoconstruction et de la permaculture m’a non seulement aidée à affiner mes compétences pour expliquer des choses complexes de manière simple, mais également permis de développer une aisance et une aptitude à travailler avec des individus et animer des groupes.
Mon vécu personnel, qui est passé par l’épuisement jusqu’à la résilience, m’a donné la capacité de créer un espace sécuritaire pour soutenir des personnes dans un état émotionnel vulnérable.
J’offre un accompagnement empreint de compréhension, sensibilité et patience.
Questions ?
Si vous souhaitez en savoir plus sur la façon dont le TRE®, le SSP® ou le cacao cérémoniel peuvent contribuer à votre sentiment de sécurité et de plénitude tout en réduisant le stress, l’anxiété et la dépression, je vous invite à réserver un appel de découverte avec moi.
